4、烧烤
7 、铁板搅拌均匀 ,鱿鱼
6、自制用锅铲反复按压鱿鱼串 ,夏日将水分逼出。人气倒入少许食用油,烧烤
10 、铁板食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。鱿鱼椒盐、自制用竹签或金属签穿成串备用 。夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状,倒入一勺料酒、鱿鱼须切开。适量姜丝、料酒、
食材 :鱿鱼2—3条
配料:料酒、准备好腌制调料,黄豆酱、再加入黄豆酱、川味麻辣酱各一勺。中火加热,
5 、
8 、蒜味辣椒汁
做法:
1、椒盐、
取出后,撒入适量椒盐,将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。姜丝 、姜丝 、9 、四川风味麻辣酱、白胡椒。
2、平底锅加热 ,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。稍烤制即可出锅 。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,食用油 、四川风味麻辣酱、椒盐和白胡椒,
3、
