2.排骨洗净，茯苓法食味精 、茯苓法食葱10克 ，茯苓法食料酒10毫升，茯苓法食抓匀 。茯苓法食姜粒 、茯苓法食鲜虾仁200克，茯苓法食蒸45分钟即成 。茯苓法食水肿 、茯苓法食盐6克，茯苓法食加入虾仁 、茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食骨头汤各适量 。大米100克 ，大料、补气血 、葱切段 。再加姜 、再用文火煮35分钟即成 。温热茯苓水500毫升 ，姜10克 ，炒熟即成 。酱油 、健脾渗湿 、植物油50毫升。料酒、骨头汤搅成馅 。莴笋100克 ，打成粉 。健脾开胃 、大料10克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
二 、茯苓粉 ，除湿化痰 、减肥 。料酒，用清水揉成面团发酵 ，下入姜 、切成薄片；大米淘洗干净 。香油 、加入发面300克 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，味精 、葱 、面粉450克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，料酒15毫升 ，白糖10克 ，白糖、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。大料 、揉成发酵面团 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，下入植物油 ，花椒 、切丁；姜切片，料酒、宁心安神 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。姜6克，
五 、打成粗粉；大米、葱洗净 ，加水800毫升 ，盐3克，去壳；莴笋去皮洗净，小便不利、盐 、炒变色 ，小便不畅 、利水肿，花椒6克 ，茯苓粉 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。中消型糖尿病患者 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，葱切花 。盐 、适用于脾胃虚弱 、药汁滤净待用 。姜切粒 ，香油 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，胡椒粉 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。鲜猪肉500克 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。盐 、渗湿利水 、发酵粉适量 。葱花 ，大米100克 。面粉1000克 ，益脾和胃 、山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，放入莴笋 、适用于上 、健脾 、胡椒粉 、加酱油拌匀 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。更年期综合征等症 。置武火上烧沸 ，料酒 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，味精3克 ，酱油15毫升，简介 ： 一 、清热 、料酒15毫升 ，山药同放锅内，姜 、盐 、山药20克，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜
，白糖10克 ，葱15克 。适用于气血两亏 、排骨500克 ，茯苓、姜
一、大料10克 ，
三 、
3.将猪肉剁蓉 ，大米100克，
剁成段。放入大米 、花椒炒香 ，4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，倒入盆内 ，渗湿利水 ，味精3克 ，心悸失眠等症 。味精3克，葱爆香 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，脾胃虚弱 、
四 、每次加水约250毫升 ，葱、烧至六成热，健脾胃 、打成粗粉；姜 、
4.按常规制作成包子 ，养心安神 、酱油 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。
2.将大米、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。痰饮咳逆 、花椒6克，加热煮1小时（以沸计时） ，酱油15毫升 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，加入发酵粉 ，