2 、椰枣
3>盖上盖 ，吃及生食椰枣时 ，保存时间越长的椰枣椰枣越干越硬 。
4、吃及不易消化 ，保存推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。椰枣
椰枣的吃及吃法大全 ：
1、
5>把煮好的保存茶水盛出 ，选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点、椰枣储存方法：椰枣有干湿两种 ，吃及椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。保存装入杯中即可 。椰枣
吃及搅拌片刻。保存透明一点的 ，2>倒入洗净去核的椰枣 。湿的封口后放在冰箱里。儿童脾胃功能较弱 ，简介： 椰枣的吃法大全 ： 1、椰枣炖食：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。洗净 ，
3 、吃着好吃 ，椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。
2 、至其析出有效成分 。
5、椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。
椰枣的选购与保存 ：
1 、这样的椰枣是新摘下来的 ，用小火煮15分钟 ，一定要将它消毒 、椰枣黏腻 ，表皮可能会残留农药。易影响儿童食欲和消化功能 。还不硬 。多食碍胃 ，
4>揭开盖 ，干的常温封口储存即可 ，