2 、杯自取玉米粒的制清时候刀要贴着玉米芯子 ，如果想要口感细腻 ，肠热那就更简单了 ，饮香
材料 ：甜玉米两根 、甜玉
4 、米汁不要倒掉 ，节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
5 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
4 、
3、我是不过滤直接喝的 ，用豆浆程序就能做好，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。感觉不是很甜，喜欢甜的要加量 。
3 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，把甜玉米取出 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。
2 、煮玉米的水也有营养 ，加入炼乳或蜂蜜 。
6 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
炼乳或者蜂蜜20ml 、我这次放20ml，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。加水放入豆浆机 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。要等温度降到温温的才能加入 ，加水煮10分钟左右至熟 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，小贴士 ：
1 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，虽然口感会有些些粗燥 ，但是放蜂蜜的话 ，清水适量
做法：
1、所放的量也是根据自己的口味调整 ，直接取下生玉米粒 ，