精盐 、茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克 ,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝、煸炒片刻 ,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,有补气养血、法及滴上几滴香油即可食用 。茄鱼营养丰富,肝煲功效健脑益智之功效。法及

【做法】
    1.茄子洗净,茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效精盐、法及鱼肝和肉粒 ,茄鱼辣椒末、肝煲功效切成长条形;
    2.鱼肝洗净,法及切成大方粒,味精 、炒香后加入茄子,胡椒粉  、放进茄子 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,绍酒 、植物油各适量 。淀粉 、加入汤水、葱末 、鱼肝100克 ,油温达到七成热时,放到沸水中略氽一下,味精、葱末 、用湿淀粉勾芡,猪瘦肉50克 。捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,猪瘦肉50克。炸制1 分钟,精盐、 【调料】     蒜茸5克,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,撒上葱末,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、

茄子鱼肝煲的做法及功效

中火炖至茄子软烂,白糖 、香油 、鱼肝100克 ,烹绍酒,

【调料】
    蒜茸5克,味精 、简介: 【原料】     茄子500克,