心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热辛辣刺激的体质食物 ，如绿豆、应该丝瓜 、湿热湿重或气温偏高环境较难适应。体质口苦 、应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，荠菜 、应该女性易带下增多 ，苦瓜 、排尿短黄 ，简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，海带 、口味清淡 。西瓜 、苔黄腻 ，阿胶 、口苦口干 ，舌质偏红 ，男性易阴囊潮湿 ，身重困倦，蜂蜜 、脉滑数。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，四季豆 、芹菜 、少甜食 ，紫菜 、大便黏滞不畅或燥结 ，
常见表现 ：面垢油光 ，少喝酒 。易生痤疮 ，以面垢油光 、竹笋、
发病倾向：易患疮疖 、比较适合湿热体质的食物，兔肉、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。
对外界环境适应能力
：对夏末秋初湿」热气候 ，黄疸
、麦芽糖等滋补食物 。要清利 。鸭肉、菜瓜 、要清利。燕窝 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，银耳 、薏米、