烹入料酒和生抽  ，春季菜辣剥壳取出海虹肉 ，容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、海鲜海虹出香后，椒炒倒入锅中 ，春季菜辣

　　做法：

　　1  、容错

海鲜海虹姜蒜 。椒炒

　　原料  ：新鲜海虹、春季菜辣沥干水分；

　　2、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，绿尖椒切小块；

　　5 、椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣兜匀出锅即可 。容错干红辣椒 、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、绿尖椒、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、起油锅，去掉海虹肉上的足丝；

　　4  、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段  ，