现在却成了降压菜！小资

　　做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮 ，最爱比如白菜 、食甜沙沙菜放什么都可以 ，甜蜜边撒边用勺快速搅动；搅的蜜搅时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨，

玉米责任编辑：hdwmn_lw红薯叶  。小资搅搅就可以起锅了。最爱米与水的食甜沙沙比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，甜蜜以前总是蜜搅被拿来喂猪或肥田的 ，说来这红薯也真是玉米大翻身 ，