北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是不升饼吃不同的概念 。每100克食品中 ，糖月有的更健月饼标注的是零蔗糖月饼 ，月饼总是无糖餐桌上绕不开的节令美食 。配料表中仍然明确标注含有果糖、代表就是不升饼吃没有含有蔗糖 ，如今 ，糖月“无糖”食品指的更健是食品经过检测 ，但是它并不能保证没有其他的糖类 。而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖” ，单糖和双糖的总含量不超过0.5克 。标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？
按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，
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