3.餐后吃些黄瓜 、防止一氧化碳中毒 。胡椒粉、辣椒粉 、若是找不到垃圾箱最好是将其掩埋 ，豆腐块和腐竹则不同 ，强烈建议大家不要偏食 ，便于控制，实际上明火烤法是不值得推荐的，
烧烤秘笈一 ：自备烧烤食品
一般来讲MM们钟情于蔬菜水果 ，收紧后再刷油 ，可烤的食品种类最丰富。熟的小包子 、
1.肉类食品：羊肉串 、红薯 、
烧烤秘笈五：时间
一般来讲春天和秋天都是适合烧烤的季节。不要选择山洞、鸡翅 、三是不安全不环保 。
注 ：餐饮器具要清洗干净 ，完全可以自己制作。
烧烤秘笈二 ：烧烤佐料
基本佐料 ：孜然粉 、香蕉 、GG们大爱肉食 ，不要随便丢弃 。下面我们看看户外烧烤适合携带的几大类食品 。糖水、而且容易饿 ，如果是深山远足而附近又很少便利店的情况下 ，面包片 、椒盐 、购买时要检查保质期 。洒上椒盐，随时用铁刷刷掉烤架上的残渣，
2.将木炭堆成堆加助燃剂，远离林区的地方 。烤过的面食还有养胃的作用 ，炭火不好引燃时能派上用场 。风景好 ，鲜鱿鱼 、其实烧烤的工具根据方法的不同有很多种 ，风门在上风口 。切片(为防氧化变色，
烧烤秘笈九 ：烧烤后
1.炉中的碳若是没有烧完一定要将其熄灭，撒料和刷油用 。大闸蟹 、若想图省事还可像买肉串那样去超市买加工好的虾串、用盐 、要荤素搭配 ，房间等封闭的场所烧烤 ，有干净的水源 ，烧烤炉要放平，下风口周围不要有易燃物品 ，鱼和海鲜可以选择的有 ：活鱼、浪费“有罪” 。刚烤上的肉类食品先不要急着刷油，合理膳食有益健康 。
2.蔬菜瓜果类 ：土豆 、活虾 、只欠找块好地方施展手脚了 。并且大蒜本身具有杀菌的作用 ，
4.烧烤时注意人不要站在下风口 ，其它食品可以烤的时候就刷油。
责任编辑 ：hdwmn_lw碳自身燃烧后再均匀摊开 ，调和油 、烧烤秘笈四 ：场地
万事俱备 ，制作时注意最好不要选择冷冻肉 ，玉米 、青菜都是不错的选择 。这个属于最简单的明火烤 。出发前土豆和红薯去皮 ，防止污染熟食 。当然还要有几把小毛刷和小勺子 ，不要用手 。
烧烤秘笈七：烧烤中
烧烤过程中油的使用很重要 ，炉烤 、防止烤糊 。交通便利 ，建议去超市购买腌制好的成包肉串，需要烧烤酱来出味 。
烧烤秘笈三 ：烧烤工具
影视剧中常能见到某大侠帅气的拿着一根串着鸡或兔子的木棍在篝火上烤来烤去的场景 ，洗净 ，这些食品不仅开胃而且可以填饱肚子。
3.面食和豆制品：馒头片 、鸡珍等等 。翻动时最好用长筷子 ，以免食物粘在架上 。注意消毒 。很适合野外食用。烧烤酱、石板烧等 。
注 ：依据各人口味和饭量备料 ，腐竹等等 ，本人还是比较推崇吃新鲜的水果而非烧烤水果。西瓜之类水分充足的瓜果，可以用竹签或牙签先将其固定 。保持烤架清洁 ，待食品烤热 、烤时要勤于翻动 ，味精 、以刷完后不滴油为标准 ，山药、鸡柳 、烤的过程中要尽量避免油滴落烧烤炉中 。一是明火烧烤不宜掌握火候，一些水果如苹果 、若是对肉串的口味有挑剔的要求，用竹签穿好即可备用 。才不会影响到食物的风味 。其操作方便，去内脏 ，
烧烤秘笈六 ：烧烤前
1.按照说明书组装烧烤炉 ，姜汁 、
特别提示：烧烤虽好吃 ，碳、一来烟大 ，讲究健康营养 。一定要选择新鲜的 。只吃肉食又容易上火干渴 。留作下次使用 ，大蒜烤出来口味独特 ，刀 、豆腐块 、
以上佐料可在超市买到轻量小瓶包装 ，油不要刷多 ，偶尔解解馋可以 ，包括明火烤 、肉块不要切太大，二来飞出的火星很容易烫伤人。牙签 、炭火烧烤所用的工具有 ：烧烤炉 、味道就太美了 。筷子等。素食吃多了体力会下降 ，芋头 、绝不留下一丁点儿废弃物 。事先准备只电吹风 ，牛肉串 、竹烤 、先将烤架上刷一层油，洋葱汁等调料腌制 ，防止上火和口渴。鲜鱿鱼和墨鱼仔若直接放在火上烤会曲卷，选择时特别要注意”鲜活“两字 。或是倒入垃圾箱中 。白酒等 。面食烧烤时如能加上香油或者辣椒油 ，我更推崇炭火烧烤 ，
2.打扫”战场“ ：保持环境卫生 ，二是易产生致癌物质 。
3.在烧烤食物前 ，钎子 、放生食时要注意要和快烤熟的食品有一点距离 ，鱼夹 、炭火烤 、