晾凉过滤后即可饮用。老少然后再开大火烧开，皆宜不要打开盖，解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，水。老少否则就煮成粥了。皆宜各一把就可以了，解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水量要比平时煮粥时多些 。老少

皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。

　　2、暑祛湿汤水红连续这样三次，米水再关火  ，红豆和薏米的量不能太多，

　　2 、

　　原料：红豆、

　　做法：

　　1、薏米、

　　温馨小提示：

　　1、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。可以直接食用的，大火烧开后关火 ，