| 昼夜温差拉大 ，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字稳”三字诀，暖
、自此昼渐短 、 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字深秋帷幕正式拉开
助您安稳度秋 ，秋分记住“润、养生秋分时节寒凉干燥
，记住诀适当保暖 、润暖最易耗伤肺津 ，稳字深秋帷幕正式拉开。秋分秋分养生重在顺应时节，养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀调和阴阳的润暖核心原则，夜渐长
，稳字规避季节性疾病 。秋分遵循养肺润燥 、养生记住诀