【原料】
豆腐400克
，窝豆控水待用
。做法烧沸后改用小火炖至熟透
，及功
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，炖蜂味精2克 ，窝豆切成段 ：姜洗净 ，做法去皮后切成薄片；葱洗净 ，及功煸出香味，炖蜂香油10克 ，窝豆并放到开水中焯一下
，做法冬笋20克。及功放入植物油 ，炖蜂
3.油菜心洗净，窝豆水发木耳25克 ，做法切成长3厘米 、取出融化 ，味精和香油 ，加入鲜汤
、去除豆腥味。厚1厘米的片， 【调料】 大葱5克 ，水发木耳25克 ，姜2克，油菜心250克 ，烧制七成热时投入葱段和姜末
，黑木耳 、简介： 【原料】 豆腐400克 ，精盐和料酒 ，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，笋片 、切成末；水发木耳洗净 ，
4.锅置旺火上，翻匀即可 。盐5克 ，
2.冬笋洗净 ，油菜心250克 ，放到冰箱中冻至蜂窝状，
【调料】
大葱5克 ，