2 。寿命由于髋骨骨折会引发各类并发症 ，日志
7 。个生惯影每天喝至少5杯茶的活习人 ，:
14个生活习惯影响你的寿命寿命
！或是你曾经的生活环境
，
6 。吃紫色食物。紫葡萄、美国芝加哥大学科学家研究发现 ，14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的几率 。可以在里面加入一些果汁。倘若实在想喝几口碳酸饮料
，“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱。腿部健壮。爱喝茶
。每天步行30分钟
。美国科学家发现
，
也许你并不知道，美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象 。一项针对2603名男女的最新研究结果表明 ，
3 。”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折，少喝碳酸饮料 。不管其体内脂肪含量有多高 ，一个人出生时母亲年龄如果不到25岁 ，青少年时体重正常。
4
。研究人员针对137名美国黑人进行研究
，都会影响你的寿命
。
1
。每天喝一次以上可乐会使你患心脏病
、他们死于心脏病和中风的几率最低 。预防老年痴呆症 。
5
。对他们从出生到28岁做了跟踪调查，他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。一项最新研究显示 ，蓝莓和红葡萄酒富含多酚 ，