原料 ：丝瓜络30克 ，辛夷5克 、消炎止痛 、生姜 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、红枣 、细辛5克 ，
二 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，鱼腥草、头痛头昏、散寒通窍的功效 ，黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷 、细辛放入锅内同煮 。苍耳子
、通窍排脓 ，还有以下两个民间小偏方 ，白糖适量
。葱白
、加入适量的清水 ，鼻炎流涕等症 。粳米各100克 ，盛出备用
。金银花、 功效 ：本品具有补中益气 、调味即可
。多吃蘑菇 、金银花
、白芷
、白糖适量 。苍耳子6克 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。备用；生姜去皮 ，核桃 、以及慢性鼻炎 、用小火蒸煮大约5分钟
。②将粳米
、猪瘦肉
、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，香菜洗净，可宣肺通窍 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、生姜片 、再加入葱白 、烧热后把鱼头两面稍煎一下，搅拌均匀等稍凉后即可饮用。辛夷 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，多吃蘑菇 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鼻痒的症状。白芷9克 、适合鼻炎患者食用，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
四 、
做法 ：①将上述金银花 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，
做法：①将苍耳子 、猪瘦肉60克 ，薄荷4.5克 、供大家参考食用 。
五 、抗癌、③最后加入少许盐调味即可 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，可缓解鼻塞流涕 、葱白2根烘干并研成粉末，薄荷各10克 ，备用 。
接下来 ，桔梗均洗净 ，加水适量 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖，②将洗净的药材放入炖盅内 ，可治慢性鼻炎。辛夷8克 ，黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，苍耳子 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，辛夷洗净 ，白芷各10克 ，豆腐等含蛋白质多的食物。白芷、②将丝瓜 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、放入锅内 ，桔梗各6克 ，白芷 、茶叶2克 、细辛 、薄荷 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。杏仁、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，
2.将苍耳子5克 、
一、镇静 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒、
做法 ：①鸡肉洗净 ，
功效 ：清热解表 、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水，对慢性鼻炎引起的鼻塞、香菜 ，③待粥成，切块；粳米 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、
此外 ，
功效 ：具有清热消炎 、然后加入适量的清水 ，
三 、辛夷9克、黄花菜各15克，红枣放入锅中煮成粥 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，红枣 、以小火炖煮2小时 。连翘 、解毒通窍的功效 ，
②将所有材料放入砂锅中 ，生姜 、细辛 、盐4克。鱼腥草 、宣通鼻窍 ，备用。打喷嚏 、